La qualità del sonno, Insider: da leggere assolutamente!

I prodotti per l'igiene del sonno sono elencati alla fine di questa pagina. Non cercare il tuo prodotto preferito per l'igiene del sonno per nome. Le uniche persone che possono dirti il nome di un articolo sono le persone che lo producono. Molti di questi prodotti sono venduti nei negozi di alimentari e nelle farmacie. In caso di domande sul prodotto o sulla società, contattatemi. Inoltre, se hai un prodotto che ritieni debba essere elencato qui e vedi qualcosa che ti piace, ma non sai come chiamarlo, per favore fammi sapere e posso darti il nome.

Che cos'è un prodotto per l'igiene del sonno? Alcune persone che usano prodotti per migliorare il sonno sono alla ricerca di un "prodotto per dormire". I termini più comuni per questo sono "pisolino" o "sonnifero" o "aiuto per dormire". Ma ci sono molti altri prodotti sul mercato che usano gli stessi ingredienti di base: sacchi a pelo, cuscini, coperte e altre cose. I prodotti per l'igiene del sonno sono usati per trattare vari problemi che possono verificarsi durante il sonno. Questi problemi possono essere sintomi di apnea notturna o mancanza di ossigeno e / o nutrienti per il cervello. Oltre al trattamento dell'apnea notturna, i prodotti per l'igiene del sonno possono aiutare a trattare altri problemi legati al sonno che a volte vediamo.

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